Rooster

Meld je aan en plan jouw trainingen in

Meld je hier snel en gemakkelijk aan voor jouw wekelijkse trainingen. De Trainingen staan in het teken van calorieën verbranden, kracht opbouwen en je uithoudingsvermogen verbeteren. Elke training is uitdagend voor elk niveau. Van beginner tot topfit, je zal gepusht worden om net dat beetje extra te geven zodat jij na elke training fitter weg loopt.

Bekijk hieronder het rooster en plan vandaag nog jouw eerste training in.

  • Kracht & conditietraining
  • Verlies vet en bouw spiermassa op
  • Voor beginnende & ervaren sporters
  • Kleine groepen met persoonlijke aandacht.
  • Je traint lekker in de buitenlucht.
  • Behaal je persoonlijke doelen met de motivatie van andere.
  • Toegang tot de FIT by FOLK app
  • Al vanaf €7,- per training

Credits

Elke training kost 1 credit. Hoe meer jij er in één keer aanschaft, hoe goedkoper jij fit wordt.

5 credits

5 credits

€50,-

€10,- per training

(2 maanden geldig)

10 credits

10 credits

€85,-

€8,50 per training

(3 maanden geldig)

20 credits

20 credits

€140,-

€7,- per training

(5 maanden geldig)

Rooster

Welke dagen kom jij trainen?

Train together, stay together

Neem jij een vriend(in) mee naar de training dan traint jouw vriend(in) gratis

en krijg jij een extra credit op je tegoed.

 

Schaft jouw vriend(in) vervolgens een rittenkaart aan? Dan ontvang jij nog een gratis credit.

Stel je eigen groep samen

Wil jij met vrienden, collega’s of familie fit worden en zeker weten dat je dit met elkaar kan doen elke training? Vraag nu jullie persoonlijke small group training aan.

Informeer naar de mogelijkheden

Wat is FIT by FOLK?

FIT by FOLK is een gecertificeerde personal trainer en voedingsdeskundige en is gespecialiseerd in het geven van personal training, small group training, voedingsadvies en online coaching. Heb jij een doel op het gebied van sporten, voeding en/ of lifestyle verandering? FIT by FOLK helpt je hier bij.

Wat gebeurt er als ik de credits heb aangeschaft?

Zodra jij credits hebt gekocht, krijg jij een welkomstmail van FIT by FOLK. In deze mail staan de volgende stappen omschreven. Een van de eerste stappen is een account aanmaken bij FITbyFOLK. Via jouw persoonlijke pagina kan je de lessen inplannen.

Waarom zijn mijn credits beperkt geldig?

Ik geloof dat consistentie de sleutel tot succes is. Hoe vaker jij komt trainen hoe sneller jij resultaten zal behalen. Om jou een stok achter de deur te geven en te motiveren vaker te komen trainen heb ik er voor gekozen de credits een ‘houdbaarheidsdatum’ te geven.

Waar vinden de trainingen plaats?

De small group trainingen vinden tot nu toe alleen plaats in het Vondelpark. Check de beschrijving in het rooster voor de exacte locatie. Wanneer er meer animo komt om ook in andere parken/ stadsdelen aan de slag te gaan zullen deze worden toegevoegd aan het rooster.

Hoe lang duren de trainingen?

De small group trainingen duren tussen de 50 en 60 minuten.

Hoe lang van te voren kan ik mijn les annuleren?

Je hebt tot 12 uur voordat de les start de mogelijk om kosteloos te annuleren. Meld je je af binnen die 12 uur, dan wordt de credit alsnog afgeschreven.