fbpx

FIT by FOLK is jouw personal trainer
in Naarden & Amsterdam

Het belangrijkste doel is dat jij voelbaar & zichtbaar een duurzaam resultaat behaalt in jouw gezondheid, lichaamssamenstelling en sportprestaties. Welk traject jij ook kiest, je krijgt een uniek samengesteld programma speciaal afgestemd op jouw wensen waarmee jij gegarandeerd jouw doelen behaalt. 

Personal training

Personal training

* Trainingen afgestemd op jouw doelen

* Duo personal training mogelijk

* Resultaat gegarandeerd

* Locatie in overleg

Small group training

Small group training

* Voor beginnende en ervaren sporters

* Train in kleine groepen (max 12p)

* Kracht & conditie training

* Word nu fitter dan ooit

Thuis trainen

Thuis trainen

* Trainingsschema’s voor thuis

* Persoonlijk voedingsadvies op maat

* Blijf thuis in perfecte conditie

* Remote personal training

FIT by FOLK kan jou helpen bij:

  • Lifestyle verandering
  • Fit worden & fit blijven
  • Afvallen & aankomen
  • Gezondheid verbeteren
  • Conditie verbeteren
  • Spiermassa opbouwen
  • Spierkracht vergroten
  • Voedingsadvies op maat
  • Online coaching
fit-by-folk_banner_500x500px_2
Training

Training

Een gepersonaliseerd en effectief beweeg- en trainingsprogramma

Voeding

Voeding

Voedingsadvies voor meer energie, een beter herstel en goede gezondheid.

Coaching

Coaching

Jouw steuntje in de rug en extra motivatie in moeilijke tijden.

Plezier

Plezier

Doe wat jij leuk vindt en het resultaat komt vanzelf

Artikelen

Tips en tricks over fit worden en fit blijven

Volg FIT by FOLK

#findyourfit